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生活選擇題：香氣的療癒力 精油與生活的關係 >>回上一頁
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節目名稱：生活選擇題
播出時間：2025年10月18日 17:00~18:0
來賓：芳香植物精油理療師 嵩淵、家蓁
主題：生活選擇題：香氣的療癒力 精油與生活的關係
在忙碌的生活裡，我們常常忘記
氣味，其實能改變情緒、帶來力量

這一集，我們邀請到芳香植物精油理療師
一起聊聊「精油的選擇及運用」
從放鬆壓力、安定睡眠，到居家空間的氛圍打造，
原來一瓶小小的精油，藏著這麼多身心平衡的秘密。

你會知道
・怎麼選擇適合自己的精油？
・哪些氣味最能幫助睡眠與專注？

讓我們在香氣裡，重新找到生活的節奏。

　
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