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美麗不設限 : 如何延緩皮膚老化 >>回上一頁
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播出時間:2015年09月28日~10月02日 08:50 20:30
主持人:林明秀
來賓:-
主題:美麗不設限 : 如何延緩皮膚老化
大家好,我是紐約醫美診所 林明秀醫師

身為整形診所醫生,最常被問的就是「林醫師,要怎麼樣才能延緩皮膚老化,變年輕?」

延緩老化的方式有很多,其中防曬是延緩老化的最大重點,選擇足夠的防曬係數以及高係數長波紫外線防護產品,就有助於延緩老化。

這2個係數也就是我們常聽到的SPF及PA係數。SPF相信聽眾朋友對它有一定的認識,而PA係數可這樣區分:PA + 2-4 對於UVA有基本防護力;
PA +++ >8 時則對UVA有最完整的防護效果。

防曬系數在各國的標示也不盡相同,德國及澳洲等國家針對能抑制 90 %以上的 UVA採「Broad-Spectrum (寬頻保護)」或「UVA Protection(UVA 保護)」來標示。

除了防曬之外,自由基防護也是另一個延緩老化的重點,可使用含有Vit C (左旋C)、Vit E、Q10、綠茶多酚、咖啡多酚、艾地苯等成分的產品,對抗氧化,保護肌膚。

 
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