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東明會客室:跟情緒做好朋友 >>回上一頁
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節目名稱:東明會客室
播出時間:2017年10月13日 19:00~20:00
主持人:王東明
來賓:諮商心理師、企業講師 - 汪士瑋
主題:跟情緒做好朋友
現代人的工作節奏快速,生活繁忙,有許多的壓力,若無法抒發自己的壓力,容易有負面的情緒、心理疾病,更嚴重的會造成社會事件啊!

那大家是否有找到排解自己壓力的方式呢?本週邀請到 汪士瑋 心理師,來和聽眾朋友分享如何使用正向的方式紓解壓力,跟情緒做好朋友!

 
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