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東明會客室:我只想跑贏我自己
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節目名稱:
東明會客室(暫停)
播出時間:2018年10月19日 19:00~20:00
主持人
:王東明
來賓:極地冒險家 - 林義傑
主題:我只想跑贏我自己:夢想,靠意志也要搏到底!
人生的馬拉松,夢想就在地平線那端,空虛、孤寂、疲憊不斷侵襲你的身心,但你終究得前進邁步啊!
「心理堅韌性」這個名詞聽起來過於學術性,如果我們白話一點,它就叫做「意志力」。
意志力對於每個人的夢想以及成就感,都具有很大的影響,因為生活在地球上的人,沒有人沒有夢想,沒有人不曾追過夢,或許成功,或許失敗,然而,意志力的發揮,都會是造就夢想最重要的催發劑,少了意志力,再偉大的夢想都難以成就。
林義傑 將探討意志力的技巧,他用過去橫越撒哈拉的經驗為基底,利用學術的研究,將生活應用故事融合於其中,演練、了解意志力的小技巧,並從故事中將意志力隱藏的特性提煉出來,告訴大家。
意志力有著它獨特的性格,隨著每個人本身的經驗發展,讓各位可以更了解自己,熟悉、透徹意志力,訓練你的意志力,讓你在追夢時,助你一臂之力。
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