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UNI元氣報報：擺脫便祕煩惱 >>回上一頁
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節目名稱：UNI元氣報報(暫停)
播出時間：2020年03月11日 07:00~08:00
主持人：瑋瑋
來賓：營養師 高紹庭
主題：擺脫便祕煩惱
來聽聽容易導致便秘的習慣你中了幾項？
究竟什麼樣的飲食習慣可能導致便祕？
如果我長期被便秘困擾，可不可以把「瀉藥」當作解方啊？
聽說常吃辣、麻辣鍋可能會加劇便秘？真的假的啊？
而想要從根本來改善便秘情況的話，又該如何用飲食方式著手改善呢？

　
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