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目前在第

 
UNI元氣報報:靠飲食對抗經痛!
節 目 UNI元氣報報(暫停)
播出時段 2020年04月01日 07:00~08:00
主持人 瑋瑋
來 賓 營養師 高紹庭
主 題 靠飲食對抗經痛!
節目長度 8:59 收聽次數 10 次
內容介紹 有70~80%的女人曾有過經痛的經驗,經痛雖然不會有生命危險的問題,但痛起來實在是要人命啊!
究竟什麼樣的飲食習慣可能讓經痛加劇?
媽媽說女生不要常喝冰的,因為喝冰的會導致經痛,這是真的嗎?
喝熱可可、吃巧克力真的可以緩解經痛?正在經痛時有什麼飲品可以有效緩解嗎?
「鎂離子」的不足跟經痛息息相關?哪些食物含有豐富鎂離子?

 
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