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培養健康好習慣 銀髮長輩結伴單車環台

2015/08/20 · 記者 吳睿騏

博愛車隊是桃園區體育會的一個運動社團,成員每個星期二和星期四,都會相約騎單車當作晨間運動,每年也會安排一次單車環島。今年的環島之旅在八月份啟程,車隊成員的年齡從55歲一直到73歲都有,其中高齡73歲的陳秀吉,五年前發現罹患直腸癌,不過因為有持續運動的習慣,讓他一直保有好體力,經過治療以後,幾年來的單車運動或是環島,對他來說都不成問題。

而在這一次單車環島的隊伍當中,游福臨已經是七度參與,他表示,騎乘單車可以讓他維持好體力,因此每年一定都要參加。雖然騎單車環島很辛苦,不過卻也吸引了十位女性隊員參與,其中的郭淑珍更是第一次參加,雖然對於號稱高難度的蘇花公路段感到憂心,不過她還是希望自己可以參與嘗試,挑戰自己的極限。

因為受到這群不老車隊成員的毅力感動,因此扶輪社特別贊助了博愛單車隊這次環島的經費,車隊今年計畫用九天的時間環島一周回到桃園,總里程數為967公里,他們希望透過行動,來證明自己的活力不輸年輕人,也為自己培養一個健康的生活習慣。
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