醫生提醒 : 五十肩治療不能拖

一位40多歲婦女至復健科門診求診，抱怨肩膀疼痛及手臂抬不起來，常痛到晚上睡不著覺，無法梳後側的頭髮，每天扣內衣和穿衣服都很痛苦，經醫師診斷為「五十肩」。

台大醫院新竹分院復健科主治醫師張泰睿表示，「五十肩」是復健科門診常見的疾病之一，患者往往怕痛而減少肩膀活動，因此造成活動角度更加受限。五十肩又稱「冰凍肩」或『黏連性肩關節囊炎』，主要是肩膀因疼痛或長時間不動而造成的。常發生於40歲以上，且女性多於男性，症狀嚴重者需要較長的時間治療，但很多人都認為肩膀疼痛自己會好，這是錯誤的觀念。

張泰睿醫師強調，五十肩一有症狀就要即時就醫。治療方面，除了利用物理儀器治療外，更重要的是運動治療。增加關節的活動程度外，還可加強肩關節附近肌肉的力量，避免因先前缺乏運動而產生的肌肉萎縮及無力。

張泰睿醫師表示，民眾平時要注意工作及運動時的姿勢與關節活動度，當肩關節出現問題時，先找醫師做出最正確的診斷並給予適切的治療。如果不幸已經產生了五十肩，應聽從醫師與復健治療師的建議，積極接受復健治療。