紫苑話中醫 : 舌

紫苑中醫師陳淑芬「看診時，常常有人問我；「醫師，為什麼你要看我的舌頭呢？」
中醫觀察舌頭，主要是看舌質和舌苔顏色的變化，可以瞭解內臟的虛實、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預後的好壞。
正常的舌象，是淡紅舌，薄白苔。也就是說，舌質是淡淡的粉紅色，有潤澤，柔軟靈活，舌苔薄白均勻。是健康的表現。
簡單來分，若舌質顏色偏白，表示身體虛寒怕冷，氣血都不足。
舌質顏色偏紅，表示身體有熱象。容易口乾煩躁。
舌質顏色偏青紫或有青紫斑點，大多表示身體陰寒內盛，血脈凝澀、氣血阻塞不通。
臨床上，常見「齒痕」，舌頭的邊緣不平整，出現鋸齒狀荷葉邊。代表人體氣虛陽虛，容易疲倦。
下次看診時，輕鬆地伸出舌頭讓醫師瞧瞧吧！
祝大家喜樂平安。」

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(圖片取自網路)