幸福週記：這樣做 遠離腰酸背痛

3C商品改變人們的生活，創造很多新名詞，像低頭族，電玩背，也改變人們的坐姿，創造出很多文明病，甚至有年輕化的趨勢，更不用提因工作長期使用電腦，久坐形成職業病，都對頸椎和背脊造成很大的負擔，忙碌上班族為了紓壓，去坊間找人按摩推拿，不慎過度用力及按壓，又是二次傷害，FM96.7環宇電台周一(5月25日)早上七點到八點播出的「幸福週記」節目中，特地請到北投健康管理醫院物理治療組組長陳若喬教教大家，要怎麼做，才能遠離腰酸背痛，陳若喬組長帶了幾份脊椎骨盆足壓平衡諮詢卷送給聽友，只要聽完節目到「投信一姐趙靖宇粉絲團」(https://www.facebook.com/fundwriterchao)按個讚，到趙姐和來賓合照的預告區下方留言，寫出本集來賓服務那個單位，以及您的email，就有機會得到很實用禮物喔！

(得獎名單請隨時注意本節目企製的公告，線上收聽https://www.uni967.com/newweb/index.php?page=1)
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