從心聊聊天：《史丹佛大學心理講義，人生順利的簡單法則》&《心理學如何幫助了我》

心理學幫助人們分析自己的情緒，用理性了解自己的感性，對自己也對他人察言觀色，讓自己與他人之間保持一個舒服的空間。心理學也幫助我們了解自己的困難處，然後問題才得以解決，創傷才得以慢慢痊癒，心理複雜的結才得以被解套。也有很多的時候我們只追求表象的成功或大眾的期待，而忽略了自己真正的需求及每個人不同的特質，也看不見生活中平凡而簡單的快樂。

本週我們將與大家分享《史丹佛大學心理講義，人生順利的簡單法則》&《心理學如何幫助了我》兩本書心理學相關書籍。