王牌獻櫻勤：情緒陰影

「情緒陰影」就是讓人在情感暴雨來襲時，常常找不到傘的窘境；是阻礙我們身心能量的「情結」所在，也是我們心靈深處的「雜質」。這些無法被自我所意識到的情感經驗，原來背後，暗藏著許多我們還不夠了解自己的地方。

所以，心理諮商師 許皓宜 透過 「心靈整合之父」榮格 的理論、概念，帶領大家覺察「情緒陰影」的存在，把它提取到意識層面反覆思考，轉化成正向的力量。