藍老師生涯學堂：時時刻刻微養生
2023/02/07 · 2023年02月07日 19:00~20:00(首播)、<br>2023年02月14日 07:00~08:00(重播) · 43:33 · 來賓 癌症關懷基金會董事長 - 陳月卿
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時時刻刻微養生
養生時時刻刻都可以做，但要怎麼做呢？專研並實踐養生生活30年的陳月卿，花了四年的時間完成《時時刻刻微養生》一書，公開自己的養生秘笈。
什麼是「一年五季順時養生」？如何用「全食物」做化療、抗憂鬱、防失智？
陳月卿：「心是健康的根本」，養生要身心兼顧！
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陳月卿：「心是健康的根本」，養生要身心兼顧！