藍老師生涯學堂：變老不可怕只要你準備好

台灣將從高齡社會邁入超高齡社會。怎麼面對變老的自己？怎麼面對變老的社會？

「生活中的心理學博士」黃揚名教授，以他專研多年的老人心理學，用科學證據來解答大眾對於「老人」、「銀髮」、「熟齡」與「高齡」的種種疑惑，提醒大家用理性、正確的心態面對變老，迎向美好的人生下半場。