夏天大家的共同煩惱：瘦身復胖瘦身復胖
2019/09/04 · 2019年09月04日 07:00~08:00 · 08:22 · 來賓 營養師 高紹庭
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【每週三活力早餐吧單元 – 營養師 高紹庭】
每到夏天我要去海邊～好想要跟肉肉說掰掰！
但是為何每次瘦身總是一次次的復胖呢？
難道是瘦身方式出了問題？
營養師將和大家分享，減重不能只靠吃得少，
還要吃得有方法、動得有方法，瘦身才有效！
每到夏天我要去海邊～好想要跟肉肉說掰掰！
但是為何每次瘦身總是一次次的復胖呢？
難道是瘦身方式出了問題？
營養師將和大家分享，減重不能只靠吃得少，
還要吃得有方法、動得有方法，瘦身才有效！