極憲彤鄉會：為何我們愛得這麼累

戀愛，不該只是屈於將就、臣服於沒有選擇，經歷了 接受、曖昧、戀愛、放下、痊癒 這五個階段，而劃成一道尋找愛的弧線。

不論這是你第幾次的戀愛，米鹿希望透過《為何我們愛得這麼累》一書，傳達他在戀愛裡做過的所有練習與自我探索，而能給總是在情海裡溺水的你，學會自救、不再翻船的自我練習。

畢竟愛與被愛，一體兩面，唯有透過認識自己才能認識別人，唯有透過擁抱自己才能擁抱別人。