日日是好日 三則不同的生活體驗

俗話說：「一花一世界，一葉一如來」，這就是告訴我們，在平凡的生活中處處都充滿了妙趣！也就是說在日常生活中，就可以培養欣賞與改變心境的能力：你可以試著不用思想、沒有預期的感覺事物的形狀、顏色、聲音、味道和香氣，你也可以從自然界的花草、樹木、日月、山水、各種物品，一一去體會其中內涵的美妙，然後從不同的生活平台如音樂、郊遊、品茗、運動、家事或工作之中，發現其中的妙趣。今天的節目就在生活心境的改變中，和聽眾分享三則不同的生活體驗，第一段是「文字是一種深度的情感表達」，第二段是「寬容的心」，第三段是「面對疲累的心」。

歡迎聽眾朋友在5月21日晚上七點到八點準時收聽「日日是好日」。