「讓我們談心吧」EP.19注意老年憂鬱症!!
2024/12/13 · 2024年12月13日 15:00~16:00 · 來賓 寬心自在心理諮商所楊淑貞所長
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近來出現許多老人社會事件，反映出許多長者的心理問題，從生活、健康、人際互動、心理負擔等面向，都可能導致老人的不快樂，不被注意可能就嚴重成老年憂鬱症。本集節目從心理學觀點來關注長輩情緒低潮的問題，如何避開老年憂鬱症？記得多鼓勵長輩走出家門，簡單的散步、打招呼、曬太陽，就能帶動活力，為長輩心情充電。