「讓我們談心吧」EP.21 情緒有地雷，必學心靈掃雷法
2024/12/27 · 2024年12月17日 15:00~16:00 · 來賓 寬心自在心理諮商所楊淑貞所長
播放後會在本站底部播放器收聽。 舊站累計收聽 3505 次。
心理學大師榮格提出「內在小孩」，是心理學研究很重要的觀點，很多人聽說過「幸運的人用童年治癒(自癒)一生, 不幸的人用一生治癒童年」，小時候的負面情緒、挫折、打擊，沒有處理好、消化掉，會進入潛意識中，影響到成年的我們，這些都是埋在內心的「情緒地雷」，是生活中的未爆彈，不可以忽略。「情緒地雷」人人都有，您的佈雷區大嗎？會不會想為自己拆彈呢？本集節目專家告訴我們如何發現情理地雷，療癒內在小孩，並提醒大家不要忽視自己的感受。