環宇新鮮事 : 家有考生!! 穩定考前心情發揮更好

國三考生五月中旬就要面臨人生第一次大考，倒數時刻氣氛特別緊張，除了考生本人，父母也容易有焦慮情形。本集節目所長分享考生和家長心情紓壓技巧，不要小看簡單的深呼吸、散步，對於穩定情緒是很給力的，有助爭取正常以上表現。
家有考生時，家人話題容易聚焦在考試，注意親子關係是日積月累，每天陪伴的品質和內容，很可能是一輩子的情結。是好？是壞？就看當下灑的是什麼種籽。人生考驗多的是，面對挑戰關卡，切記從愛出發就對了。