職場大贏家:整復師常見的上班族症狀
2026/05/11 · 2026年05月11日 19:00~20:00 · 01:00:00 · 來賓 育心栽 Andy

播放後會在本站底部播放器收聽。
明明有運動,身體卻還是「發自內心的僵硬」嗎?
這週歐文邀請到 #育心栽 整復師育賢 Andy,
從金融業到軍旅生涯,他看透了職人長期「硬撐」的真相。
節目中將教你如何開啟「睡眠開關」,把日常勞動升級為系統化的健康能量!
別讓身體持續內耗,快來學習與身體合作的默契,成為真正的職場贏家!
這週歐文邀請到 #育心栽 整復師育賢 Andy,
從金融業到軍旅生涯,他看透了職人長期「硬撐」的真相。
節目中將教你如何開啟「睡眠開關」,把日常勞動升級為系統化的健康能量!
別讓身體持續內耗,快來學習與身體合作的默契,成為真正的職場贏家!
