啟動科學腦:春天的春睏現象-汪振洋
2012/04/10 · 2012年04月10日 08:00~08:05 · 05:00 · 來賓 行政院衛生署桃園療養院一般精神科主任醫師汪振洋

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春天的春睏現象
時序已經進入春季,雖然民種偶而還是可以感受到冬天的寒冷,但是逐漸溫暖的天氣以及晴天多於雨天的天氣型態,在在都宣告了春天的來臨,不過不少民眾可能會發覺,最近只要一上班就想睡覺,不然就是感到怎麼睡也睡不飽,即使到了辦公室還是昏昏沉沉。許多上班族以為是因為經濟不景氣,或是職業焦慮而產生的工作疲倦感。如果〝好煩喔、好累啊〞這些名詞也成了您的口頭禪,那您可能要小心,您是不是也感受到了這股被稱為春睏的情況,而這種現象在春季相當普遍。不過到底甚麼是春睏呢?
