人與土地：改善國民飲食營養，飲食指南來囉！

今天我們邀請到台灣營養基金會董事長黃青真，為我們講述現代人對飲食的習慣，以及如何管控自己的飲食作息，讓現代的人們知道飲食需要好好控制 ,才能讓自己的身體維持健康，以遠離糖尿病、心血管疾病和癌症等症狀。