小玉家族：另類營養師的飲食革命

賴宇凡，本行曾是心理諮商師，發現自己的重度憂鬱症病人幾乎都是全素者時，轉而接受了營養的訓練，然而卻有不同的思維，一般學藥學的人不相信身體有自癒能力，所以需要藥物介入；而她接受的訓練則是自然醫學的哲理，堅信身體有自癒能力，它需要的不是藥物，而是完整食物中全面複雜的營養。一般營養師要大家少油少鹽，我卻相信天然高品質的動物性油脂(如豬油、鵝油、雞油)和天然的好鹽，其實是我們現代飲食極度缺乏的。想知道究竟如何吃，才能健康又美麗嗎？另類營養師賴宇凡要用自身的經驗，分享給想要苗條卻不知如何對症下藥，以及她如何在國外修習營養學分的點點滴滴喔!