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節目/環宇家族

小玉家族 健康補給站 過年甩肉計劃

2013/02/08 · 2013年02月08日 17:00~18:00 · 來賓 國泰醫院新竹分院營養師賴冠菁

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過年甩肉計劃

面對一連九天的年假,如何讓你肥胖不上身呢?在去年針對春節的體重做調查,發現有四成五的民眾,平均會胖1.7公斤,因此今天的節目特別教大家,如何控制年菜的熱量,希望大家過完年,不會胖一圈。
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