小玉家族: 吃出亮麗自信美

iFit 愛瘦身團長艾莉絲現代人對於健康是第一目標，如何吃的健康，自信保持完美體態是許多女孩們的願望，今日小玉姊妹會請到iFit 愛瘦身團長艾莉絲，要與聽友們分享如何成功打造完美體態的經驗談，善用時間運動，並掌握美食卡洛里訣竅，善用時間運動，讓美食不再是「油脂」危機，健康吃活出美麗與自信。



播出日期：2013年04月01日~04月02日