茂森有約：過年肥胖不上身

這個月月底就是農曆春節了，大吃大喝可能是許多人過年期間的習慣，所以常常一開工就被同事說「怎麼肥了一圈」？！你想要享受美食，同時又不讓肥胖上身嗎？今天茂森特別邀請到資深營養師林佳靜，教大家正確的飲食，讓您不會過一個年，胖了一大圈！林佳靜營養師本身就是用自己研發的飲食方式保持好身材，秘訣就是吃出高中生的新陳代謝，想知道要怎麼吃才能跟她一樣擁有苗條好身材嗎？千萬別錯過本集茂森有約！