食補不如水補，水乃百藥之王
2020/06/08 · 10:00 · 來賓 台北醫學大學公共衛生學系教授韓柏檉
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今天要和大家分享的主題是「食補不如水補，水乃百藥之王」。各位都聽過李時珍的本草綱目吧，裡面說水是最古老的良藥，水是最廉價的藥，俗話說，民以食為天食以水為先，有人說水不是藥，
但比藥重要，水不是食物，但比食物重要，好水是百藥之王，好水是長壽之源，
所以我們常常聽聽到醫生要叮嚀病患要多喝水，久而久之，老生常談習慣成自然，
那病人往往不知所以然，事實上，喝水不僅僅是為了解渴，而是從水中尋找健康，
水是生命之源，更是健康之本。
今天我們就來看看水對健康有什麼樣子的特殊的感受呢？
以上「水水好生活」單元由巴部農天然鹼性礦泉水 贊助播出
但比藥重要，水不是食物，但比食物重要，好水是百藥之王，好水是長壽之源，
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