極憲彤鄉會：愈平靜愈有生產力
2023/06/23 · 2023年06月23日 19:00~20:00<br>2023年06月30日 07:00~08:00(重播) · 46:42
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愈平靜愈有生產力
追求生產力過了頭，而引發的焦慮反而會開始吃掉你的生產力，透過符合科學、適合實作的簡單練習，能幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心，同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。
2023/06/23 · 2023年06月23日 19:00~20:00<br>2023年06月30日 07:00~08:00(重播) · 46:42
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